每逢聚餐必发胖?随便果给你开学聚餐自救支招

2019-09-02 09:36:12 113

暑假前和室友们立flag:一定好好减肥,新学期有新形象。不知不觉暑假已经进入了尾声,开学聚餐俱乐部正式进入如火如荼的筹备阶段。

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从新生群到社团群,从宿舍群到班级群,寂静了两个月的各个校园群聊在即将开学之际,再次被点燃了热情:各种约饭聚餐齐齐打头阵。

不过每个人离开家里规律的一日三餐,和同学朋友聚会自由嗨,假期好不容易稳住的体重眼看着重返巅峰。在无节制的聚餐下体重上涨真的难以避免,毕竟比起家庭饮食的可控性和健康性,琳琅满目的外食显然就是个卡路里黑洞。

一顿停不筷子的火锅,啤酒配着小龙虾大快朵颐,再嘬一杯满满奶盖的奶茶,看部电影左手可乐右手爆米花,到了晚上就只剩鼓鼓的肚皮。

但是,你也不用担心。每逢聚餐必胖也不是一道无解题,久别重逢,你当然不需要推掉这些诱惑力满满的饭局。只需在吃的方式上做一些小小的改变就好了,这些食品往往含有大量的脂肪和淀粉,因此可以搭配一些易消化的食物一起食用,像四季优美随便果就是个不错的选择。

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四季优美随便果一经面世就受到许多年轻人的喜爱,据悉,其主要成分就是青梅,再辅以桑叶粉、马黛茶、决明子、天然的胡萝卜素、膳食纤维等多种天然草本成分,融合传统工艺与现代科技,经过长达四个月自然发酵而成。这样制作出来的随便果酸甜爽口,非常适合聚餐的时候食用,不仅活跃聚会气氛,而且还可以清火解腻,让你吃的健康又放心。

再者,随便果独立的小包装也极为亮眼,非常适合随身携带,随时随地都能嚼上一颗酸甜爽口的随便果,这样优秀的小零食简直不要太好哦。