为什么有些人吃随便果反而便秘?

2019-11-29 08:31:37 白先生 121

相信有些朋友会遇到这样的问题:为何我吃随便果前排便正常,服用初期反而便秘了!其实有人在吃随便果后明显排便增多,有人却不排便;有人在吃随便果后感到饥饿,有人却胃胀吃不下饭……那“吃随便果后到底应该有什么反应?”,“为什么吃随便果之后身体反应会有这么大的差异?”随便果促进排便究竟有何神奇之处,让众人趋之若势呢?


吃随便果后因人而异

随便果是纯天然健康的产品,对调节人体机能等各方面有很好的帮助,但是由于每个人的体质有所不同,吃随便果后的好转反应也是因人而异的。究其原因是每个人的体质不尽相同,细胞受损程度和需要解决的健康问题也各有差异,所以随便果酵素进入身体后产生的效果也大有不同。换句话说,如果吃随便果后每个人的反应都相同,你还会觉得它是安全健康的产品吗?


随便果对人体健康确实有很大的帮助,除了消脂塑形、美容养颜、调节人体机能等功效外,相信随便果的排毒功效大家都很深刻,所谓随便果排毒最直观的反应就是排便。因此,很多人在吃随便果后,最关注的问题就是“能否排便”,但是有人吃随便果后排便增多,有人反而排便困难,你知道这是为什么吗?


吃随便果后还便秘?

因为随便果促进排便也会因体质而异,所以也有人在吃随便果后,不能顺利排便,甚至前期有加重便秘的现象,主要有以下几种原因:

1、肠胃不适者

肠胃系统机能不良者或隐性问题者,随便果的酵素会起到强大的修复作用,帮助身体找出这些问题,那在修复过程中都会有好转调理反应,在整个修复过程中,肠道黏膜紧张,蠕动僵硬,会影响排便。

随便果代理

2、水分不足

随便果有特别好的高纤成分,吸水膨胀以后,就像很温柔的小刷子可以把肠道里所有犄角旮旯的垃圾都带出来。如果水喝的不够的话,肠道就不够湿润,也会造成暂时的排便困难。有些人身体的缺水是长期的,刚喝一两次足量还不够。所以会需要一段时间的修复。

3、身体机能降低

平时生活及饮食不规律、经常熬夜的人体内体内毒素会比较多,而且由于身体机能下降,如呼吸系统和血液循环系统,容易导致身体供氧不足,体内缺氧。当随便果里的酵素和部分有害的大肠菌接触之后会进行一系列的分解反应,因为缺氧的缘故造成一系列不完全的氧化反应,如此一来肠道内便会造成蠕动不良的现象,所以形成便秘。也会因此产生许多甲烷等气体,所以排气的频率增加是必然的现象,因此就会放屁多。

4、生活习惯影响

吃随便果期间,进食量少或水分不足,对结肠运动的刺激减少,或因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素,也是造成便秘的诱因之一。而早上起床时由于晚上休息时肠道蠕动减缓,一般体内会堆积很多气体和毒素,所以早起空腹饮用一杯清水,既可清理毒素,又可加快肠道蠕动。


吃随便果反而便秘,怎么办?

吃随便果不拉怎么办?建议多喝水与运动相结合,尽量少吃油腻食物,不吃辛辣的食物,同时不建议浓茶、咖啡、药物与随便果同时食用,可以多吃纤维素比较多的果蔬香蕉、黄瓜、芹菜等。