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吃随便果减肥反而变胖了,这五类人,先胖后瘦是正常现象

2017-07-06 13:59:29 四季优美随便果官网 阅读

为什么有的人,吃随便果一段时间后,不但没有瘦下来,反倒胖了呢?(还是减肥吃法哦)

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人群一:曾经减肥的人群,

对于这类人来说,曾经吃过减肥药,把身体搞坏了,

吃随便果一段时间后,肯定会先胖,

原因很简单,因为减肥时减掉的是身体的营养跟水分,

所以吃果果前期是先补充细泡缺少的营养,自然会先胖起来

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人群二:吃随便果调理肠胃,让肠胃变好,但是饮食习惯不好,一样的饮食习惯,吸收营养却增加了

有的人刚开始吃随便果一段时间后,不但没瘦还胖起来了,

折后在哪个属于先胖后瘦体质,一般来说,是因为脾胃不好,还有饮食习惯不好,

通过吃随便果,酵素能帮助分解,消化能力增强,平时饮食又喜欢吃油炸,高脂肪,高糖,高热量食品(薯条,大鱼大肉,饮料,水果榨汁等等)

同时随便果能调理肠胃,吸收能力变好,同样的食物,吸收更多的营养,所以先胖了,

这是一个减肥的波动期,此时应该积极的控制饮食,改变饮食习惯,减少热量摄入,

增加运动量,加大热量消耗,最终达到入不敷出,开始消耗存量脂肪,从而减肥减重!

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人群三:身体存在代谢困难

当人的身体出现代谢困难时,就会引起身体肥胖,

随便果清理宿便和毒素,首先修复的就是肠胃功能,吸收能力先提升,代谢能力还没有跟上的话,营养就会过剩,所以长胖了。

这个阶段应该注意调节饮食,减少高热量食品摄入,同时增加运动,

继续坚持吃随便果,让随便果给身体深层次排毒,修复代谢障碍(比如脂肪的代谢需要脂肪分解酶,随便果正好含有大量的酶)

调理需要时间,先胖后瘦实数正常现象!不用担心!


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人群四:胃口变好,食量增加,管不住嘴,狂吃长胖型

刚开始吃随便果的时候,很多人会出现饥饿感,这是胃功能增强,消化能力增强的表现,好事情,

但是,很多人没有注意控制饮食,以为吃随便果减肥不需要节食是可以狂吃猛喝,

这其实是不对的,只要吃多了,热量太多,一定会胖,只有当我们吸收的热量和消耗的热量达到平衡时才能保持匀称身材!

吃随便果减肥,不需要节食,但也不能比平时多吃,而且要健康合理饮食加运动!

合理饮食,应以,低糖,低盐,低脂肪,多粗纤维食品为主!

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人群五:体内湿气重的人也会先胖后瘦

随便果是一颗试金石,他能检测出你的身体的潜在疾病,

比如,吃随便果一段时间后排毒皮肤起红疹,这是排湿气,体内湿气重的人,代谢不畅,一般也会先胖后瘦。


随便果减肥原理:

随便果不是减肥药,却有减肥效果,

随便果与减肥药不同,随便果是调理人体亚健康,让身体在健康的状态下自然减脂,不易反弹!

修复亚健康有个过程,修复后才会进入减肥燃烧脂肪的状态,

想减肥的朋友不但要按照减肥吃法,坚持吃,多喝水,同时要适量的运动效果会更佳!

随便果起到的是清,先清除体内的毒素,补充体内缺乏的酵素,这需要一个过程,

只有身体亚健康改善了,酸碱平衡了,酵素充足新陈代谢提高了,才会减去体内多余的脂肪和油脂,先是内脏脂肪,再是皮下脂肪。

减肥的小伙伴要坚持三个月以上,多喝温开水,多运动才会达到一个好的效果哦!

随便果的瘦身效果一般是从肚子开始的,吃一段时间瘦腰减肚子的效果是最明显的,

想要彻底摆脱肥胖,归根结底需排出体内毒素,提高新陈代谢,去改善我们的酸性体质!


小科普:减肥为什么要90天?

因为为了让你不再发胖,就要让你彻底养成一个良好的饮食和生活习惯,而这种习惯的养成最少需要90天。

另外,细胞的修复活化再生以及更新换代最少也需要120天。

把你的酸性体质调理成弱碱性体质,最少需要90天。

另外,胃是有弹性的,越撑越大,如果你不撑它,它就会逐渐的恢复到最初的大小,而这个过程,约需要90天。

所以,如果想减到标准之后永不再胖,就认认真真的坚持90天吧!


送给那些吃了没瘦的,随便果减肥三步走!

第一步调理身体,身体好的朋友调理期间就会瘦,身体糟糕的朋友调理期可能会长胖几斤,这都是好事。

第二步减肥期,有了好的身体后体重就会慢慢下降,尺寸也慢慢缩紧,皮肤越来越好,身体越来越棒。

第三步巩固期,我们是营养减肥,巩固期就是慢慢让体质变好 。


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